Antinfoods

Xoài Tượng Bình Định

Xoài tượng Bình Định là một loại trái cây đặc sản của tỉnh Bình Định, có nguồn gốc từ xã Mỹ An, huyện Phù Mỹ, tỉnh Bình Định. Đây là giống xoài được trồng nhiều nhất ở Bình Định, chiếm khoảng 70% diện tích trồng xoài của tỉnh.

Xoài tượng Bình Định có hình dáng đặc trưng, quả to, hình bầu dục, dài từ 20-30cm, nặng từ 1-2kg. Vỏ quả màu xanh khi còn xanh, khi chín chuyển sang màu vàng ươm. Thịt quả màu vàng cam, dày, mềm, vị ngọt đậm đà, thơm dịu.

Giá

245.000^đ

399.000^đ

Mô tả sản phẩm

Giá trị dinh dưỡng của xoài tượng Bình Định

Trong 100g thịt quả xoài tượng Bình Định có chứa các chất dinh dưỡng sau:

Năng lượng: 60 kcal
Chất đạm: 0,8g
Chất béo: 0,1g
Carbohydrate: 15g
Chất xơ: 2,4g
Vitamin C: 50mg (100% nhu cầu khuyến nghị hàng ngày)
Vitamin A: 100 IU
Vitamin B1: 0,05mg
Vitamin B2: 0,04mg
Vitamin B3: 0,2mg
Vitamin B6: 0,09mg
Vitamin B9: 2mcg
Kali: 195mg
Canxi: 30mg
Magiê: 21mg
Sắt: 0,7mg
Kẽm: 0,1mg

Xoài tượng Bình Định là một nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại. Vitamin C cũng cần thiết cho sự hình thành collagen, một loại protein giúp duy trì sức khỏe của da, xương, khớp và mạch máu.

Xoài tượng Bình Định cũng chứa nhiều chất xơ. Chất xơ giúp hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón và giúp kiểm soát cân nặng.

Ngoài ra, xoài tượng Bình Định còn chứa nhiều khoáng chất quan trọng khác như kali, canxi, magiê và sắt. Kali giúp điều chỉnh huyết áp, canxi giúp duy trì sức khỏe của xương và răng, magiê giúp thư giãn cơ bắp và sắt giúp vận chuyển oxy trong cơ thể.

Lợi ích của xoài tượng Bình Định

Ăn xoài tượng Bình Định thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm:

Tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón
Giúp kiểm soát cân nặng
Điều chỉnh huyết áp
Duy trì sức khỏe của xương và răng
Thư giãn cơ bắp
Vận chuyển oxy trong cơ thể

Cách chọn xoài tượng Bình Định ngon

Khi chọn mua xoài tượng Bình Định, bạn nên chọn những quả có màu vàng ươm, đều nhau, không có vết thâm hoặc thối. Xoài tượng Bình Định ngon có vị ngọt đậm đà, thơm dịu.

Cách bảo quản xoài tượng Bình Định

Xoài tượng Bình Định có thể bảo quản ở nhiệt độ phòng trong vòng 2-3 ngày. Nếu muốn bảo quản lâu hơn, bạn có thể cho xoài tượng Bình Định vào tủ lạnh. Xoài tượng Bình Định để trong tủ lạnh có thể bảo quản được trong vòng 5-7 ngày.

Cách ăn xoài tượng Bình Định

Xoài tượng Bình Định có thể ăn trực tiếp, làm sinh tố, nước ép, mứt,... Xoài tượng Bình Định rất ngon khi ăn kèm với muối ớt.

Xoài tượng Bình Định là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Đây là một đặc sản của tỉnh Bình Định, góp phần quan trọng vào sự phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.

Xem thêm